RAHSIA ISTERI KEMBALI DARA

Haaa. Sebelum ni saya tak pernah pun post pasal bahagian intim ni kan.

Tapi setelah membaca majalah Pa&Ma , saya nak kongsikan sedikit tips untuk membantu merapatkan kembali bahagian intim wanita khasnya yang telah bergelar ibu.

Alat sulit longgar sebenarnya bukanlah penyakit, tetapi ia sebenarnya berkaitan dengan perubahan hormon selepas melahirkan anak.Kalau dibiarkan berlarutan akan menjejaskan hubungan seksual suami isteri dan mungkin akan memberi masalah dalam rumahtangga.

Biasanya jika ibu itu bersalin secara normal, doktor akan melakukan sedikit episiotomi iaitu sedikit guntingan untuk membantu memudahkan bayi keluar, dan seterusnya akan dijahit semula. Jahitan ini biasanya tidak akan mempengaruhi keintiman seseorang ibu itu, namun ibu itu sendiri perlu menjaga kebersihan vagina agar ianya cepat kembali seperti sediakala.

RAWATAN

Terdapat juga beberapa rawatan yang dikatakan boleh membantu merapatkan kembali V itu seperti Bertangas, berurut, bertungku, sauna, skrub dan senaman
.

PEMAKANAN

Pemakanan yang sihat juga perlu diamalkan untuk mengembalikan semula keintiman tersebut seperti berpantang makanan sejuk, air batu. Dan mengamalkan makanan yang sihat seperti ulam lengkuas,sayuran hijau dan sebagainya.

Antarai tips lain yang membantu untuk mengekalkan kesihatan V anda adalah :

- Sebelum tidur bersihkan bahagian intim daripada segala kekotoran dan bauan
- Pakai seluar dalam yang diperbuat daripada kain kapas semasa tidur
- Pakaian tidur yang seksi daripada fabrik satin atau renda hanya sesuai sewaktu berhubungan suami.
- Jika ada masalah keputihan, dapatkanlah nasihat doktor
- DIGALAKKAN mengambil suplemen seperto evening primerose oil dan multivitamin sebagai menjana tenaga dan kesihatan.

MAKANAN TAMBAHAN/SUPLEMEN

Suplemen juga yang di hi lite kan. memang ianya penting lebih lagi kita sebagai ibu yang sangat SUPER ini memang memerlukan untuk mengatasi keletihan dan membantu menyegarkan badan.

Seperti biasa, suplemen yang berkaitan dengan hal ehwal wanita ini banyak, tetapi ini yang saya syorkan :

- ALFALFA sangat membantu dalam mengatasi masalah keputihan, juga sebagai milk booster bagi ibu yang menyusukan anak

- GLA COMPLEX

- OSTEMATRIX

- OMEGA GUARD

Kebikan produk ini adalah :
- membantu melegakan simptom sengugut dan manopous
- Menggalakkan kulit yang cantik
- Menggalakkan tulang yang kuat
- Membantu melegakan risiko penyakit jantung
- Melegakan sakit sendi

Nah. bukan sahaja membantu merapatkan kembali keintiman, malah ia lebih dari itu.

Jika anda seorang yang mementingkan kesihatan dalaman dan luaran, cubalah amalkan suplemen ini. Insyaallah anda akan nampak kesannya jika diambil secara konsisten.

hubungi saya untuk konsultasi secara percuma
SMS : 012-6764743
emel : ammarhauu@gmail.com