VITAMIN BUAT IBU MENYUSU JADI CERGAS

Semalam saya ade menerima emel yang berbunyi begini  :

SET BERPANTANG

'' Salam puan Nurul, saya seorang ibu yang baru lepas melahirkan anak, lebih kurang baru 2 minggu berpantang. Masalah saya adalah anak saya kerap sangat menyusu dan saya jadi lemah dan sering mengantuk. Ibu saya cakap kalau dalam pantang tak elok tido lama-lama, nanti badan kembang.
Boleh puan bantu saya suggestkan apakah vitamin yang sesuai untuk saya, saya pun memang nak menyusukan sepenuhnya susu ibu ke anak saya. Saya takmau dah berikan susu formula kerana 2 anak sebelum ni semua susu formula sejak hari pertama lahir. Tapi kali ni saya nekad nak berikan susu ibu walau apa cara sekalipun, setelah saya banyakkan pembacaan, pertanyaan mengenai kebaikan susu ibu.
Tolong lah saya puan " - Yaya.

Okeh.

Tahniah kepada ibu ini kerana mendapat seorang cahaya mata, dan tahniah juga atas kesedaran dan kesungguhannya untuk menyusukan sepenuhnya dengan susu ibu kepada anaknya yang ketiga ini.

Dalam masalah puan ini saya tidak terus memberi cadangan vitami yang sesuai, tetapi saya sentuh dahulu mengenai beberapa masalah.

Bayi Kerap Menyusu

Bagi bayi yang baru lahir adalah normal kerap menyusu. Kerana kita perlu tahu saiz perut bayi yang berusia 2 minggu tidaklah sebesar mana, kemungkinan hanya sebesar bole pingpong saja. Jadi banyangkan jika kita suakan susu formula sebanyak 4oz. Tidakkah seperti tayar yang terlebih angin.
Jadi bayi kerap menyusu kerana susu ibu itu bersifat laxative, mudah hadam. Jika diperhatikan tak lama lepas bayi menyusu, mesti dia akan membuang. Itu petanda bagus, kerana sistem tubuh bayi sedang membuang mekonium dalam badan. Diwaktu ini juga bayi akan menyusu on demand, bukan mengikut jam. Ini adalah peluang untuk ibu mengosongkan payudara dengan efektif, dan akan refill dengan cepat.

Masalah ibu mudah penat

Ibu yang berpantang sebaiknya digalakkan minum air dengan kerap. Ini adalah untuk mengelakkan dahaga, kepenatan dan kelesuan. Kekurangan air dalam badan akan menyebabkan ibu merasa letih dan mudah penat.

Masalah ibu kerap tidur ketika menyusukan

Ini bukan satu masalah, tetapi waktu ini akan memberi ibu berehat. Istilahnya co-sleeping. Memang ibu akan mudah mengantuk ketika menyusukan, tetapi tidur ini sebentar saja untuk ibu berehat dan kembali segar semula selepas itu.

Cadangan vitamin yang sesuai untuk ibu berpantang

Memandangkan ibu ini sedang berpantang, maka saya cadangkan set berpantang plus dengan ESP Shaklee.

Apa yang ada dalam set berpantang ini  :

- Vitalea multivitamin
Memberikan vitamin dan mineral yang cukup untuk keperluan badan, ibu yang berpantang banyak kehilangan darah sewaktu proses kelahiran, maka vitamin ini sangat membantu untuk menstabilkan kekurangan darah.

-B complex
Sangat bagus untuk kembalikan semula aliran darah, stabilkan tekanan darah untuk mengelakkan terjadinya tumpah darah dan kekurangan darah. Ibu yang berpantang sangat bahaya bila kekuranga darah, pening atau tumpah darah.

- Vitamin c
Untuk memperbaiki semula struktur kulit, memberi perlindungan kepada sistem imun tubuh, kerana diwaktu ini tubuh masih lemah.

- Zinc
Mempercepat penyembuhan luka jahitan. sangat bagus untuk masalah rambut gugur selepas melahirkan, juga membantu mengelakkan kaki kebas, kekejangan otot.

- Esp Shaklee
Sumber protien yang sangat bagis, dan kaya dengan asid amino perlu yang sangat diperlukan tubuh.
Ia juga berupaya mengembalikan tenaga yang hilang, membantu membanyakkan susu ibu.

Namun saya ingatkan ibu semua, vitamin adalah pembantu, yang paling utama adalah usaha ibu itu sendiri.

Saya akui, saya sendiri gemar minum Esp setiap pagi dan petang, memang akan rasa cergas, tidak lesu dan lemau.

Jika anda sering rasa lesu, lemah dan mengantuk, kurang tumpuan, saya sarankan anda minum ESP ini,
bukan saja bertenaga, malah tahap kesihatan anda juga ditahap yang baik kerana protien tubuh anda sudag dipenuhi. Wajah akan kembali segar, kulit akan kembali licin, berat badan pun seimbang.

HUBUNGI SAYA!!!
Nurul
sms@whatsapp - 0126764743
emel : ammarhauu@gmail.com
tetapi saya prefer sms@whatsapp.

7 PETUA KURANGKAN KEDUTAN KULIT

Bila umur meningkat, kolagen dan elastin di bawah kulit akan mengendur dan mengakibatkan masalah kulit berkedut. Kesannya kulit menjadi longgar, kendur, hilang lemak, nipis dan kasar. Tarikan graviti dan pergerakan otot muka oleh ekspresi muka akan menjadikan kulit muka menurun dan mengendur ke bawah dan menyebabkan kedutan menjadi lebih kasar.

Sering terdedah kepada matahari yang lama, perokok aktif atau pasif di samping faktor genetik yang akan menambahkan lagi masalah ini.

Apakah yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kedutan kulit?

1. Sering gunakan krim pelindung SPF.
Bila melakukan aktiviti di bawah panas mentari, sinaran UV dari matahari akan menyebabkan kerosakan kulit, masalah jeragat dan kulit kendur.

2. Elakkan keluar pada tahap UV maksimun
Antara jam 10 pagi dan 3 petang

3. Vitamin C hasilkan kolagen
Ambil makanan atau suplemen yang bersumberkan vitmin c untuk membantu menghasilkan kolagen yang cukup untuk kulit.

4. Omega 3
Ambil makanan atau suplemen yang kaya dengan Omega 3. Kerana ia akan menyeimbangkan asid lemak dalam tubuh. Lemak yang tak seimbang akan menyebabkan kehilangan lemak dari bawah kulit yang menjagikan masalah kulit berkedut.

5. Minum Air Secukupnya
Kekurangan air akan menyebabkan kehilangan lembapan pada kulit dan masalah dehidrasi.

6. Gunakan Pelembap yang mengandungi kolagen, vita c @ minyak chamomile. Kolagen dalam krim pelembap tidak boleh diserap masuk ke dalam kulit tetapi ia mengekalkan kelembapan luaran.

7. Ambil makanan atau suplemen yang kaya dengan antioxidant kerana ia membantu melindungi kulit dari kerosakan akibat radikal bebas.

Oleh itu amalkanlah pemakanan yang sihat dan seimbang, minum air secukupnya dan jangan lupa mengambil suplemen yang akan lebih membantu kesihatan luaran dan dalaman anda.

Hubungi saya jika anda ada berminat dengan produk2 Shaklee
pm,sms,whatsapp - Nurul : 0126764743

Kepentingan Omega 3 Pada Kesihatan

Semua orang mengenali Omega-3 adalah berasaskan dari ikan laut dalam.
Antara ikan yang paling tinggi kandungan Omega 3 adalah ikan salmon. Anda nak tau ta, ikan salmon adalah ikan yang mengandungi merkuri yang rendah. Ini sangat bagus bagi penggemar ikan salmon. Tapi bukan semua ikan salmon mempunyai kadar merkuri yang rendah. Hanya ikan yang hidup bebas di laut saja, yang belaan tidak ya.

Setiap hari kita perlukan nutrisi protien khasnya dari ikan. Lebih lebih lagi sumber minyak ikan. Terdapat banyak minyak ikan yang ada dipasaran, namun adakah ia benar-benar tulen, sejati, dan berkualiti. Maklumlah banyak pencemaran kan di laut sekarang ni.

Apa kepentingan Omega 3 Pada kesihatan tubuh kita?

• Untuk kesihatan jantung - memecahkan plak plak lemak yang menyendatkan saluran darah dimana ia boleh mengancam kesihatan dan hingga boleh menyebabkan stroke atau sakit jantung.
• Untuk kesihatan sendi - masalah rheumatoid arthritis akan menjadi lebih teruk jika terjadi alahan terhadap makanan.
• Membaiki mood - lebih lagi ketika hendak menopause ataupun sedang PMS
• Meningkatkan kesihatan saraf mata dan otak
• Mencairkan darah - sangat bagus bagi orang yang mempunyai darah tinggi.

Jika anak anda sering selsema, amalkan beri sebiji omega setiap hari, Insyaallah akan mudah pulih dari selsema dengan cepat.

Dapatkan Shaklee Omega Guard Sekarang pada harga promosi

Hubungi saya : Nurul - 0126764743

KEBAIKAN SHAKLEE OMEGA GUARD

Apa Kebaikan Shaklee Omega Guard Ni?

Banyak kebaikannya:

• Minyak ikan paling tulen di dunia kerana Shaklee menggunakan kaedah ultratulen bergred pharmaceutical dengan teknologi terkini dalam menghasilkan Omega Guard ini.
• Diekstrak dari ikan laut dalam iaitu ikan yang terdapat di kawasan perairan sejuk kerana ikan yang hidup disana mengandungi asid lemak tak tepu yang sangat tinggi , seperti sardin,mackerel,herring dan anchovies.
• Ia tidak diperbuat dari hati minyak ikan, tetapi keseluruhan isi ikan , oleh itu Omega Guard ini 3 kali lebih tumpat dari hati minyak ikan.
• Satu sajian Omega Guard membekalkan 905mg asid lemak omega-3,EPA dan DHA.

Ya, untuk menghasilkan Shaklee Omega Guard ini pun memerlukan kaedah yang sangat rapi untuk menghasilkan minyak ikan yang benar-benar tulen dan bebar dari bahan berbahaya seperti plumbum,merkuri,arsenik,kadminum,dioxin dan PCB - bahan kimia industri yang sangat toksik.

Apa pula Manfaat Shaklee Omega Guard Pada Kesihatan?

Untuk Wanita

Badan kita tidak menghasilkan asid lemak omega-3 dengan sendirinya, dan omega-3 dari asas tumbuhan tidak boleh ditukar kepada EPA dan DHA oleh badan. Oleh itu kita perlu dapatkannya dari sumber makanan. Omega-3 membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan untuk menghalang prostetomegaly dan membuang air kecil yang berpunca dari andropous. Mengimbangi perubahan dalam hormon wanita yang menyebabkan PMS, membuatkan kulit menjadi lebih licin dan kemerah-merahan

Untuk Kesihatan Jantung

Mencegah penyumbatan saluran darah dan stroke kerana EPA dan DHA berupaya menentang thrombosis.

Merendahkan tekanan darah yang terlalu tinggi dan mengawal . Melincirkan saluran darah dan melancarkan peredaran darah. Ia mengekalkan tekanan darah normal dan ketegangan di leher mahupun sakit kepala. Ia jua sangat bagus dalam usaha untuk mengurangkan kolesterol, menghindar pembekuan darah dalam badan. Membantu mengekalkan tahap trygliseride dan kolesterol baik iaitu LDL cholesterol.

Oleh itu ia juga berfungsi mengwal masalah obesiti, arteriosclerosis dan mengurangkan risiko penyakit jantung.

Untuk Ibu Hamil

Membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin. DHA adalah nutrient utama untuk otak, sistem saraf dan retina. Sangat penting terutamanya di trimester terakhir dimana pada waktu itu otak janin sangat berkembang dengan pesat.

Susu ibu yang mengandungi tahap DHA yang tinggi boleh meningkatkan keupayaan ingatan dan memudahkan pembelajaran.

Memelihara penglihatan dan pendengaran  juga mencegah migrain.

Untuk Kesihatan Organ

Meningkatkan imuniti dan menyihatkan paru-paru. Mengawal sistem imuniti seperti memperbaiki alahan  kulit, psoriasis,bronchitis, lelah,hepatitis dan penyakit buah pinggang.

Untuk Kesihatan Sel Tubuh

Ia berupaya menentang kanser. Omega-3 boleh membantu mencegah kanser payudara,prostat dan kolon. Merangsang kesihatan hati dan pankreas pesakit kanser untuk berfungsi dengan lebih baik.

Untuk Kesihatan Sendi.

Ia memelihara fungsi sendi. Asid lemak Omega-3 larut dalam tisu rawan dan ia mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan.

Membantu mencegah arthrithis dan gout dengan lebih effective.

Percaya atau tidak khasiat Shaklee  Omega Guard  juga membantu mengurangkan tekanan kerana EPA dan DHA berupaya menstabilkan emosi dan membantu kesihata mental termasuk kemurungan, tekanan dan kebimbangan.

Jom kita bersama amalkan pengambilan supplement Shaklee Omega Guard ini sebagai salah satu makanan tambahan yang dapat memberi manfaat kesihatan yang besar pada kita semua.

DAPATKANNYA PADA PROMOSI BULAN FEBRUARI INI SAJA!!!

KALAU TERLEPAS JANGAN MENYESAL

Hubungi saya sekarang  :

Nurul - sms,whatsapp - 0126764743

fb - radhiahnurul

fbpage - beautymoms

emel - ammarhauu@gmail.com

Entry Berkaitan  :

http://bestbeautymom.blogspot.com/2012/12/sayangi-jantung-dengan-shaklee-omega.html